Rückbildungsgymnastik im Wasser


Die Schwerelosigkeit einerseits und der Wiederstand im Wasser andererseit bieten eine ideale Kombination für Gymnastik allgemein und speziell auch für Rückbildungsgymnastik.

  • Herz-Kreislauf-Aktivität
  • Rückenschule
  • Beckenbodentraining
  • Dehnungsübungen
  • Entspannung


Die Zeit für das Rückbildungstraining sollte Frau sich nehmen um damit ihr eigenes körperliches Wohlbefinden zu steigern.

Frühzeitige Anmeldung erforderlich!
04461 80910



Beginn:
6 bis 8 Wochen nach Entbindung
Kostenübernahme: Krankenkasse