Rückbildungsgymnastik im Wasser
Die Schwerelosigkeit einerseits und der Wiederstand im Wasser andererseit bieten eine ideale Kombination für Gymnastik allgemein und speziell auch für Rückbildungsgymnastik.
- Herz-Kreislauf-Aktivität
- Rückenschule
- Beckenbodentraining
- Dehnungsübungen
- Entspannung
Die Zeit für das Rückbildungstraining sollte Frau sich nehmen um damit ihr eigenes körperliches Wohlbefinden zu steigern.
Frühzeitige Anmeldung erforderlich!
04461 80910